D6 休めましょう

こんにちわ、身体はまだ重い優未です。

生理痛も重なってるんでも~ややこしいです。

腰は昨日よりはだいぶマシになりましたが

まだまだ油断できない状況です(^^;

変な体勢にならないように気を付けています。

姿勢が悪い状態だとそのまま固まっちゃってギックリになっちゃうかもなんで

注意しています。

適度にストレッチもしつつ(無理せずにね)

こんな感じだと本日はどこにも出かけられそうにないので

主人はゲームに没頭しています。

あたしはというとその横で

img_4306

こちらの本を読んでいます。

これ、病院に置いてあって

「ご自由にお持ち帰りください」ってなってました!

もう結構通院しているのに気づかず!(;゚Д゚)!

なんか損した気分になってます。

結構タメになりそうなので熟読します。

それにしても出かけられないとなるとごはんどうしようかな~。

お昼はピザでもとっちゃおうかな~💛食べたいだけ(^^♪

今日はこたつからあまり出ない予定☆

早く治ります様に!!

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