D9 筋肉痛です(^^;

気が付けば、夜!

今日もぼんやり過ごしてしまった優未です、こんばんわ☆

今日から菅野美穂さん主演の「砂の塔」が始まりますね~(^◇^)

今菅野ちゃんがぴったんこカンカンに出演してて

見れば見るほど、この女優さんは好きだなぁと思います。

松嶋菜々子さんも出演するし

あたしの大好きな宝塚OGのけいちゃん(音月桂さま)も出演💛

録画もします♪楽しみだ~( *´艸`)

三代目の人は…どちらでも(ファンの方ごめんなさい、あたしは宝塚にしかほぼ興味なし)

さて、今日は目疲れと頭痛が少ししますが元気です!

昨日は結局お墓参りに行きました。

もうすぐ祖母の命日だったのでね( *´艸`)

ふとももやらふくらはぎがめっちゃ痛い…

この原因は踏み台昇降運動のせい(;゚Д゚)

筋肉痛です、ただの笑

辛いけど体力がつくといいな~。

ただ今、踏み台の代わりに高めの椅子に上ってるので

専用の踏み台がほしい今日この頃…( ̄ー ̄)

歩数載せときま~すね☆

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