D6 蒸し暑い(;´Д`)

今日の湿度やばいですよね??

優未です、こんにちばんわ~!

本当ならあんまりクーラーつけたくなんてないのに

(電気代アップしちゃうんでね( ノД`)シクシク…)

でもつけなきゃ汗だくだから耐えられず…

結局クーラーの部屋でのんびりしています♪

痛めていた腰(お尻)はだいぶ良くなり

ぎっくりにはならないで済みそうかな?とほっとしています。

油断は禁物ですが笑

そういえば、朝食をフルグラにかえてから

ずっと牛乳をかけて食べていましたが

これ、豆乳で食べたらもっと身体にいいんじゃない?

と、いうことで試しに小さな豆乳を買ってきました♪

IMG_4123

有機のもの選んじゃった(*’▽’)

これで美味しいといいのですが~、明日試してもらいます♪

というかそろそろ、朝食がフルグラ続きなのも飽きる気がしてならない…

(あたしはたまにフルグラで、ふだんはごはん)

今周期はあまり身体をいじめずにいかなくては~

あついけど、冷えないように気を付けよう…。

靴下必須!

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